Филе тилапии 600граммов (можно заменить на минтай), разрезаем кусочки филе напополам. Добавляем перец — соль, лимонный сок, перемешиваем, маринуем 15 минут.
две Луковицы нарезать полукольцами, выложить на сухой противень, сверху куски рыбы.
Рис варёный 150граммов, два яйца, соль, перемешать.
Рис выложить на рыбное филе. Сверху выложить Свежие помидоры, нарезанные кружочками. Засыпать натёртым сыром (200 граммов). Ставим в разогретую духовку на 20 минут при температуре 200 градусов.
***
Автор описания: Алина Гурина
ссылка на видео: